會(huì)樂(lè)生活：善用節(jié)能小方法樂(lè)活又健康

來(lái)源: 久久養(yǎng)生網(wǎng) 編輯： 2014/05/13 14:39:12　字體：大小

生活費(fèi)開(kāi)始上漲，讓我們從廚房開(kāi)始節(jié)能吧！小編教您：集中食物下水燙；一鍋同時(shí)煮多樣菜；用三張噴濕的衛(wèi)生紙，輕松完成白蒸蛋……在漲聲不斷的生活中，善用節(jié)能小方法，樂(lè)活又健康。

秘笈1：集中食物下水燙

需要燙的食物集中在一起，只煮一鍋水于順序先燙蔬菜再燙肉最后燙海鮮，既不用換水也不用一再點(diǎn)煤氣把水煮滾。

秘笈2：電鍋蒸菜疊疊樂(lè)

電鍋可以同時(shí)煮幾道菜和湯，用筷子作為隔層分別用保鮮膜將食物包好，以免食物味道互相干擾，按下開(kāi)關(guān)等待起跳，兩三道就可以同時(shí)做好了。

秘笈3：白蒸蛋

鋪上噴濕的衛(wèi)生紙代替水在電鍋底放上洗干凈的蛋，蒸6分鐘左右，電鍋跳起來(lái)后再悶多幾鐘就輕松完成了白蒸蛋。

秘笈4：多利用悶燒鍋

上班前可以把煮好的湯放到悶澆鍋里可以保溫也可讓食物繼續(xù)悶煮，下班回來(lái)之后就有好喝又入味的湯品嘗了。

秘笈5：茶包再利用

泡過(guò)的茶包趁還有水分拿來(lái)擦洗碗盤(pán)，利用茶葉的去油效果讓碗盤(pán)洗得干干凈凈。

【我要糾錯(cuò)】責(zé)任編輯：zhwk

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