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及備考信息
距離2023年注會考試越來越近,很多同學在這個學習階段感到了很大的學習壓力,心中有不少恐慌和焦慮的情緒。適當的壓力會給我們考試帶來意想不到的結果,但是過度焦慮是必定會影響到我們的正常發(fā)揮,打敗考前焦慮心態(tài),讓我們從容面對每一次考試,如果你也考前焦慮不妨來一起看一看!
在決定好考注會的那一刻起,我們就應該相信,只要自己努力,按時完成學習計劃,有正確的學習方法就一定可以通過注會考試!就算自己是個“零基礎小白”也沒問題!質疑自己不如腳踏實地,相信自己!利用好每分每秒的時間去學習,做到問心無愧,不留遺憾!
可以適當和家人、朋友或者學管師多交流傾訴,把自己的焦慮和不安都抒發(fā)出來,讓自己時刻保持著平和的心態(tài)。交流并不是一定要找到解決的辦法,更多是一種心理安慰和自我發(fā)泄,讓心理歸于平靜,他們的鼓勵和安慰會給你帶來更大的動力,有時候他們不經意間的一句話,就能莫大的鞭策自己,這樣更有助于備考注會。
人的焦慮大部分都是來源于他人,誰都不想落后于他人太多,特別是這種人生路上的緊要關頭。其實,過分追求他人的速度是一件費力不討好的事情,每個人都有自己獨特的學習方法,他人的不一定就適合你,所以你不必太過于注重他人的學習方法和進度。保持良好的心態(tài),跟著自己的節(jié)奏走,不要慌不要亂,相信自己可以的。
如果學習狀態(tài)不好的話可以適當轉移下注意力,放下手中的書本,去樓下散散步,做做運動,抽出一點時間活動筋骨,身體是革命的本錢,不要因為學習把自己的身體搞垮了,那樣就有些得不償失,要時刻保持愉悅的心情,心情好了,學習效率自然也就高了。
在追逐夢想的路上,我們總會遇見艱難和困擾,踏踏實實,一步一個腳印,只要我們堅持到最后,勝利就會偏向于我們!
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