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“工作一天,回家只想躺沙發(fā)”
“收拾完鍋碗瓢盆,整頓好一日三餐,就已經到深夜了”
“早起也不合理,過分消耗時間的后果就是透支一天的精力”
……
以上,便是各位在職人員的生活現狀了,曾經以為一邊工作一邊學習很勵志,每次一提起都是熱血沸騰,但是真正當自己身處其境時,就體會到了一邊工作一邊學習的痛苦了。所謂理想很美好,現實很骨感大概值得就是這個了!
但是如果說,一邊工作一邊備考是不可能的想法,那也并非絕對!浙江萬里學院宿管阿姨為陪考同學,利用細碎時間復習半年,一戰(zhàn)通過考試!親身證明,工作不是問題,年齡也不是問題,只要心懷夢想,總有一天能到達成功的彼岸!
那么,問題來了,一心想要考證的我們,應該怎樣平衡工作和學習之間的關系呢?
一千個讀者,就有一千個哈姆雷特,關于如何平衡工作和學習,想必不同的人有不同的看法,話不多數,就以一點陋見來拋磚引玉!
?第一,強化決心,不給自己找借口
例如學習,不要為自己找借口,工作生活每一個人都很累,但是卻不是每一個人都無所事事的!所以要在平衡好生活的基礎上,將自己一天的任務量分類,然后盡可能的留出一些時間去學習。重點不是壓榨時間,而是將本來亂七八糟的生活整出條理,為自己的學習留出時間。
?第二,保證作息,細水長流最長久
人類大腦的興奮幅度是高低兼具的,有時候興趣很高,學習激情大,可能就會熬夜學習,透支自己的精力。但是過了一段時間,又覺得累,覺得自己受不了,就果斷放棄了,這里的建議是,要學著做一個成熟的學習者,按照自己的學習計劃,穩(wěn)步學習,慢慢前進!
?第三、抓住零碎,把握生活中的細小時間
如果把等公交的時間,去餐廳等上菜的時間等眾眾零碎時間加起來,我們會發(fā)現,人的一天,其實很漫長。仔細思考一天中零碎的時間,并將其合理規(guī)劃,將本來用于玩手機的時間用于學習,那么你會發(fā)現,一天中的學習時間又變長了很多!
?第三、勞逸結合,學會放松
一個人要是一昧的玩樂,身體會被透支,同理,長期高強度的學習也會損害人的心理身體雙重健康,反而會容易產生得不償失的效果,因此,一定不能貪快,要學會穩(wěn)步前進!
以上,便是工作和學習如何平衡的相關分享,希望能為你帶來幫助!人生可以短暫也可以漫長,希望你能找到自己的光!
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