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今天我們迎來了秋天的第一個節(jié)氣:立秋!
終于熬過了炎炎夏日,迎來了金秋。
資產(chǎn)評估師考試的腳步近了!
在酷暑難耐的夏天都能耐得下心思學習,怎么天氣涼爽了反而有點焦慮呢?
小編認為這個時候考生有點焦慮情緒也是在所難免的,畢竟臨近考試了,學習了大半年的結(jié)果即將要經(jīng)受考驗了。到底是榜上有名還是遺憾收場就在這場考試中見分曉。那么到底怎么才能調(diào)整心態(tài)呢?來一碗雞湯補補能量!
有的時候不想學習只是自己犯懶了,這種時候就要堅決杜絕??梢哉埮笥驯O(jiān)督或者找個考友互相監(jiān)督??梢赃m當制定一個懲罰措施,沒有按時完成學習任務(wù)時開啟懲罰模式,超額完成學習任務(wù)時適當?shù)慕o自己一點小獎勵。增加自己的學習動力!
當你真的有點小焦慮的時候可以轉(zhuǎn)移一下注意力,放松一下心情。比如吃頓美食、聽個音樂、逛個街。或者找個能讓你有成績感的事情做,即緩解焦慮情緒又增加了自信心,一舉兩得!
調(diào)整好心態(tài)后就趕緊學習吧,畢竟誰也不想大半年白干呀!資產(chǎn)評估師考生們,向著你們的目標,前進?。。?/p>
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