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初級會計(jì):學(xué)會時間管理 減輕備考焦慮!

來源: 正保會計(jì)網(wǎng)校 編輯:寧城 2020/04/20 15:09:10 字體:

有沒有發(fā)現(xiàn)我們學(xué)習(xí)的時候總是被各種事情打斷? 

學(xué)到一半覺得餓了于是點(diǎn)個外賣; 

打開工作消息,一不小心和朋友聊上了天; 

想到一個什么就去微博上查,被種草了又打開了淘寶。 

初級會計(jì):學(xué)會時間管理 減輕備考焦慮!

很多人說時間不夠用特別焦慮,想要獲得時間管理的方法。我們之所以焦慮,是因?yàn)槲覀円贿呍诶速M(fèi)時間,一邊心里清楚最重要的事情還沒做。導(dǎo)致學(xué)習(xí)進(jìn)度被拖延,玩的也不開心。平時所謂的忙,很多時候根本沒有專注,一件事情做了很久都沒做完,還覺得自己忙得不得了。

如何才能專注的做一件事,提高自己的效率呢?我們又如何對自己的時間進(jìn)行管理?

我覺得其實(shí)大家也不用去學(xué)習(xí)那些高深的理論,只要你每天能抽出2個小時的時間,分成幾個時間段,去學(xué)習(xí)備考,堅(jiān)持3天,你的焦慮感一定能減輕80%以上。

具體做法是:

1、一個時間段大概30分鐘,25分鐘工作,5分鐘休息。

2、一個時間段不要分開,不要做除學(xué)習(xí)以外的事。

3、每四個時間段為一整段,完成之后,可以劃掉任務(wù)。

注意事項(xiàng):

1、保持專注,一次只做一件事。

2、學(xué)習(xí)完一項(xiàng)任務(wù)就劃掉一個,增加成就感,避免半途而廢。

3、今日事今日畢,克服拖延癥。

人生最寶貴的就是時間,無論是學(xué)習(xí),還是在工作中。如何充分利用每一分,每一秒是非常重要的。

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